今日の院長

2016.10.05更新

脂質異常症になりやすいかチェックしてみましょう。

・太っている            ・たばこを毎日吸っている

・野菜をあまり食べない       ・運動不足である

・お酒をたくさん飲む        ・ゆっくり休めない

・おやつは必ず食べる        ・肉や脂っこいものが好き

・甘いものが好き          ・洋食、中華が好き

・魚をあまり食べない        ・卵を毎日2個以上食べる

・外食、ファストフード、持ち帰り弁当をよく利用する

・家族や親せきに動脈硬化や心筋梗塞、狭心症になった人がいる

・糖尿病や血糖値が高め

・閉経している

*チェックの数が多いほど注意が必要です。

投稿者: おくだ歯科医院