今日の院長

2017.12.06更新

まずは歯ブラシの仕方を変えていきましょう。

力を入れるのではなく一本一本丁寧に柔らかめのブラシで磨くことが大切です。

多くの歯磨き粉には研磨剤が入っていますので、入っていないものを

選ぶことも良いでしょう。

歯科医院で歯垢・歯石を除去して歯ブラシ指導をしてもらうとより効果的です。

 

投稿者: おくだ歯科医院